الحمل الثلث الثالث من الحمل فترة حملكِ – الأسبوع السادس و الثلاثين

إتصلي بنا
+۹٦٤ ۷۷۲۳۳٤۲۲۲۲


فترة حملكِ – الأسبوع السادس و الثلاثين

مع أن طفلك يزن حوالي ٦ باوند في هذه المرحلة من الحمل إلا أنه يصبح أكثر امتلاءً يوماً بعد يوم، وربما يكسب ٥ أونصات كل أسبوع، وعندما يصبح طوله حوالي 47 سم لا يعود هناك مكان يسمح له بالحركة.

في هذا الوقت تقريباً يبدأ طفلك التحرك باتجاه أسفل الحوض إستعداداً للولادة – يُعرف هذا بـ” دخول رأس الجنين في الحوض” أو “التخفف في أواخر الحمل” إذ يخفف ذلك عنك قليلاً الشعور بالضغط تحت أضلاعك. إذا لم يتجه طفلك نحو أسفل حوضك بعد، فإنه سينتقل إلى وضعية يتجه فيها رأسه إلى الأسفل – أو يصبح “دموجاً”.

دخول المرحاض بشكل متكرر أمر لا مفر منه في هذه المرحلة بسبب ضغط الرحم على المثانة. قد تفكرين في التخفيف من شرب السوائل، بحيث لا تضطرين إلى الذهاب إلى الحمام كثيراً، إلا أنه من المهم المحافظة على رطوبة جسمك. يؤدي تقليل الكميات التي تشربينها قبل النوم إلى زيارات أقل إلى المرحاض خلال الليل – فقط تذكري تعويض ذلك خلال النهار، وقومي دوماً بتفريغ مثانتك قبل النوم.


إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة أو سؤال يحتاج للإجابة، الرجاء التوصال معنا

إذا كان يناسبك إرسال سؤالك عبر البريد الإلكتروني للتواصل معنا،